来源：互联网 时间：2023-11-17 20:46:06
越来越多的人关注铜的生物性质是什么这个问题，现在让我们一起来了解。
铜是人体必需的微量元素之一，对于维持身体健康和正常生理功能具有重要作用。它参与血液的形成和运输、骨骼的形成和维持、神经系统的发育和功能、以及免疫系统的调节等方面。
铜在生物体内广泛存在，主要分布在肝脏、肌肉、骨骼、大脑和心脏等器官中。其中，肝脏是最主要的贮存器官，在人体中含有约50%的总铜量。
人体无法自行合成铜，只能通过食物摄入。铜离子经由小肠壁上皮细胞进入血液循环，并被转运至各组织器官。在血液中，约95%的铜与血浆蛋白结合，其中80-90%结合在金属载体蓝色血浆蛋白上。
长期缺乏或过量摄入铜都会对人体健康产生负面影响。铜缺乏可能导致贫血、骨折、神经功能障碍和免疫系统异常等症状。而铜过量则会引起肝脏、肾脏和大脑等器官损伤，严重时还可能导致死亡。
由于铜在生物体内的重要性，我们需要保持适当的摄入量以维持身体健康。在日常饮食中，可以通过食用富含铜的食物如海鲜、肉类、全谷类食品和坚果等来摄取足够的铜元素。
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